シャンプーは一日に二回してもいいのか?

今日は、シャンプーは一日に二回してもいいのか?というテーマについて書いていきたいと思います。

頭の頭皮が気になる為に、過剰に洗髪をする方がいますが、これはあまり良い影響は与えないと思います。

この理由について解説していきます。

 

シャンプーは一日に二回してもいいのか?

 

シャンプーは一日に二回してはいけない理由

 

例えば、洗顔を同様に過剰にやる為に

敏感肌や肌トラブルに悩ませる方が多いのはご存じでしょうか。

 

お肌の皮脂の汚れを気にするあまりに一日に何回も洗顔したり

ゴシゴシ洗うので、お肌の必要な皮脂まで落としてしまう為に

お肌が正常に機能しなくなったり、時には余計に皮脂が分泌されたり

するケースがあるのです。

 

 

皮脂分を完全なる悪と決めつけて、洗浄する

 

という点では、シャンプーと共通する所は多いです。

 

また、過剰に洗浄する事によりシャンプーするより前より

酷い結果を招いてしまうという点では似ている部分は多々あります。

 

つまりやり過ぎは何事もよくないという事ですね。

 

シャンプーは一日に二回でなく一回が適切

 

使用するシャンプーにもよりますが、一般的に一日に二回も

シャンプーするのは、やり過ぎで良い結果を生まないというのが

多くの専門家の意見ではないでしょうか。

 

特に市販のシャンプーは洗浄力が強いものが多いので

なるべく、ササッと洗って注ぎ残しの無い様にするのが

ヘアトラブルを回避するのには必要だと思います。

 

 

 

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